金曜日

今日は午後から研修に行ってたから気分がラクやったな(*^-^)b

研修とかセミナーとか英会話とかって気分転換になりますわ！

帰りはいつもどおりジムに。。
今日も5km走れましたよ

30分って時間は短いけど、その短いあいだに何回か、もう歩こうかなぁって思うんですけどね

まぁいけるもんですなぁ(´∀｀)

最近、ジムから外に出る時に、気温が低くて気持ち良い

銀座から東銀座の１駅ってめっちゃ近いし、クールダウンも兼ねて今日は東銀座から帰る電車に乗りましたわ

さて、晩ご飯はどないしょ〜かな〜