木曜日

21:30まで仕事して、いったん帰ってからジムで5kmランニング

シャワー浴びて帰宅してから、ランニングでの消費カロリーを帳消しにしてしまうけども、お惣菜をあてにビールｗ

飲むために走ってるんだーい(ノ∀｀)

おやすみなさい！