2013-10-17 木曜日 同期が体調不良とのことで、早く帰れゆうたんですが、全然仕事が終わらんとかで大変そうでした 会社来れんくらい身体壊さんかったらいいけどね(>_<) 自分は今日もジムへ いつもどおり5kmを走りましたが、今までで一番良いタイムで、24分52秒でした まだ余力残しな感じだったし、コンスタントに25分切ってタイムあげていきたいな おやすみーん