金曜夜はネットしてたら朝方まで夜更かししちゃってました^^; 今日は起きてから洗濯やらメールやらしてて、 あまりにグダグダ過ごしてたんでジムへ。。。 せっかくなんでチャリで行きましたよ いつもどおり30分で5km走ってきました♪ 帰りは日本橋三越で晩ご…